古人曰:鸭肉美,就连家鸡都喜食之。可想而知鸭肉是多么美味。今天做菜网小编就来介绍几款鸭肉的做法,学会了这几款做法你也变大厨了!
一、果蔬凉拌熏鸭肉
烟熏鸭胸肉非常的好吃,试试把它用来凉拌吧,很不错的;特别是伴着苹果,想不明白为啥,会有着这样的化学反应。
主材料:烟熏鸭胸肉、苹果、红椒、绿椒、西洋菜、青瓜、圣女果各适量
调味:盐、橄榄油、原粒黑椒、糖、果醋各适量
果蔬凉拌熏鸭肉的做法
1、把各材料切成小块,烟熏鸭胸肉切片,西洋菜取嫩叶
2、调味料混合待用
3、热锅,下鸭胸肉片
4、中火把鸭胸肉煎出油,即可关火
5、取一碟子,先把果蔬放上
6、再放鸭胸肉
7、把油醋汁淋在材料里
8、把所有材料与调味汁拌均匀,即可
果蔬凉拌熏鸭肉食材搭配小提示
莲子和鸭肉能一起吃:鸭肉具有滋补阴液、补肾强壮、利尿消肿的功效。鸭肉与莲子搭配同食,可为人体提供丰富的营养成分,具有补肾健脾、滋补阴阳的功效。健康人食用则精力充沛,记忆力增强,并可防病抗病。
鸭肉和山药能一起吃:营养丰富,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食,其营养及药用价值更高。