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牛肉汤的做法大全 简单营养又强筋健骨的美味靓汤

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

  因为家里有俩正在长身体的宝贝,所以平时总是会煲一些汤汤水水的来喝,既能补充营养又能暖心暖身,今天做菜网小编就来分享一下牛肉汤的做法,用牛肉熬出香浓的汤,能补脾和胃、益气补血、强筋健骨,是很营养的美味靓汤哦!

  一、清炖牛肉汤

(图)清炖牛肉汤

  牛肉的营养价值众所周知,牛肉汤更是咸鲜美味,胡萝卜的加入营养更是锦上添花呢!

  材料:牛肉600克、胡萝卜1根、土豆半个、香葱碎适量、生姜4-5片。

  调料:黄酒适量、八角2个。香叶2片、花椒适量、白胡椒粉适量、盐适量。

  清炖牛肉汤的做法

  1、牛肉清洗干净切块,清水浸泡去除血水。

  2、牛肉冷水下锅,焯水,水开后略煮至牛肉变色。

  3、准备好炖肉调料。

清炖牛肉汤做法步骤1-3

  4、捞起牛肉,热水清洗干净,沥干水分。

  5、牛肉放置炖锅中,加入适量黄酒、清水,加入准备好的调料。

  6、盖好锅盖,大火烧开后转小火火炖1小时左右,中途炖至牛肉8分熟加入盐调味。

清炖牛肉汤做法步骤4-6

  7、牛肉炖至酥烂。

  8、胡萝卜切块、土豆去皮切块。

  9、盛出部分牛肉汤。

清炖牛肉汤做法步骤7-9

  10、加入土豆、胡萝卜,继续炖至土豆软烂即可。

  11、关火前加适量白胡椒粉条调味,撒入葱花即成。

  12、成品图。

清炖牛肉汤做法步骤10-12

  汤煲小贴士

  1、牛肉焯水冷水下锅,捞起后热水清洗,以免肉质紧缩,不容易煮熟。

  2、炖汤的水最好一次性加足。

清炖牛肉汤的做法

  3、肉汤本身味道够鲜,不需另加香味调料。

  4、我炖的牛肉汤较多,盛出部分是一餐的量。

  5、配菜根据自家口味随意搭配。

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