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西芹的做法大全 既降压又减肥的简单家常小炒

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

  记得小时候我不怎么爱西芹,因为总感觉它的后味太重。可是现在发现有点喜欢上了吃西芹,喜欢它清爽的口感,更在意它能降血压和瘦身。有时就觉得奇怪,到底是口味变了还是理念变了呢?今天就让我们一起来学习西芹怎么做吧。

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  一、西芹炒腊肉

西芹炒腊肉的做法

  人的口味很奇怪,很多以前不吃的东西,现在都会喜欢上。就好比我以前不爱吃烟熏味的食物,像北方人很少吃腊肉,但是经常吃王家五的腊肉,彻底改变了我对腊肉的看法,别的牌子的也没吃过。现在偶尔炒个腊肉吃,觉得很香很好吃呢,挺下饭的!可见还是要多吃,就会适应了。

  回味无穷的西芹炒腊肉

  主料:腊五花肉150g、西芹100g、红椒30g

  辅料:油适量、盐适量、花椒适量、大料适量、葱适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量

  西芹炒腊肉的做法

  1.将腊五花肉切片,用开水浸泡2小时,下锅前用清水冲洗一下表面的油渍。

  2.锅里倒入油,放入花椒、大料、葱、蒜爆香。

  3.放入腊肉翻炒。

西芹炒腊肉的做法步骤1-3

  4.加入料酒、生抽。

  5.加入西芹、红椒。

  6.最后加入盐、蚝油。

西芹炒腊肉的做法步骤4-6
西芹炒腊肉

  西芹炒腊肉的做法小提示

  腊肉一定要先浸泡,泡过的腊肉会变软些,这样口感更好。

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西芹西芹炒腊肉西芹炒豆干
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