因为禽流感的关系,大家都不敢买鸡鸭来吃了,都改成吃鱼虾了。鳗鱼丰腴肥美,营养极其丰富,是这段时间你不错的选择。今天小编介绍的鳗鱼做法,都很简单,有空试试吧!
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一、香辣鳗鱼
酥脆无法抵挡——香辣鳗鱼
一直都很喜欢孜然的味道。经过比较,发觉孜然粒和孜然粉的香味居然不太一样!我更喜欢孜然粒的味道,不像孜然粉有点呛呛的感觉。新疆风格,首推羊肉串啊!可惜,好品质的羊肉难求,记得在新疆玩的时候,自由市场买来的生羊腿,剔出肉来穿成串,随便怎么烤都不老。可是回到家,超市里买了羊肉,又是去筋又是拍松,火候稍微一过就超级费牙口了。唉,羊的品种不同,再相同的工艺也是白搭!
羊肉串是山寨不成了,烤的不成咱换工艺,又想起了馕炒肉(咋感觉有点像那种龙套狗头军师捏?一计不成又生一计。。。幸好结果比龙套炮灰强很多,这山寨的孜然味炸鱼块还是相当地成功)。为了能使鱼表面更酥脆,用了一个很经典的小窍门——蘸干淀粉。于是,香辣酥脆的鳗鱼粒出锅啦!
原料:鳗鱼300g、辣椒碎5g、孜然碎5g、白芝麻少许、淀粉少许、盐5g+3g、料酒适量
香辣鳗鱼做法
1、鳗鱼去掉大骨头,切小段,用5g盐和料酒腌15min,控干
2、鳗鱼表面蘸上干淀粉
3、辣椒碎,孜然碎,盐,白芝麻混合均匀
4、鳗鱼入锅炸
5、炸到表面金黄
6、锅内留底油,炒炸过的鳗鱼,把3中配好的调味料撒入,翻炒均匀
香辣鳗鱼食材搭配小提示
牛肝和鳗鱼不能一起吃:据《本草纲目》记载,鳗鱼肉有毒,主要是其中某些生物活性物质对人体产生一定的不良作用;而牛肝营养丰富,所含生物活性物质极为复杂。如果将牛肝与鳗鱼二者同时食用,更易产生不利于人体的生化反应,不利于人体健康
甘草和鳗鱼不能一起吃:甘草与海鳗鱼同食,会引起身体不适。