桂圆含有丰富的糖，维生素A和维生素b具有良好的补血功效。
还可以增强记忆力，属于温热食物，与园糯米比较相匹配
记录18年12月17日午餐主食之一
福圆粥食材介绍
圆糯米适量，桂圆肉适量，红枣适量，白糖适量，
福圆粥的做法步骤
1、成品。
2、提前准备好所需要的食材。
3、冷水下锅，倒入园糯米，大火烧开，中火煮半个小时。
4、加入红枣煮几分钟。
5、桂圆去壳去籽。
6、加入桂圆到粥里面。
7、调入少许白糖搅拌均匀即可。
8、成品，女儿下午茶点心。
9、成品。
10、成品。
11、成品。
12、成品。
