无油版鸡米花食材介绍
鸡胸肉2块，盐适量，鸡精适量，胡椒粉适量，料酒适量，面包糠适量，淀粉适量，鸡蛋2个，
无油版鸡米花的做法步骤
1、鸡胸肉洗干净之后切成均匀的小方块大小。
2、切好的鸡胸肉里面加入盐鸡精胡椒粉料酒腌制半小时。
3、然后准备好所有材料，鸡蛋打碗里搅散。
4、把鸡肉先沾一遍淀粉。
5、再沾一遍鸡蛋液。
6、再沾一遍面包糠，稍微用点力把它捏圆一点。
7、依次做好所有的鸡米花。
8、烤箱提前预热200度，循环火，中下层，然后把鸡米花放进烤盘里。
9、烤好的鸡米花香喷喷的，金黄金黄的颜色。
10、搭配番茄酱吃味道很赞。
小窍门
如果没有烤箱，也可以直接做好之后放进油锅里炸，个人觉得烤箱的味道更好吃点。
